吃饅頭會引起高血糖嗎

      你好，饅頭中含有一定量的糖分，正常人適當吃饅頭，不會導致血糖升高，但是糖尿病的患者過多攝入饅頭等面食會比較明顯的導致血糖的升高，因此平時要控制主食的攝入，可以多吃蔬菜，少吃過甜過些油膩的東西，積極運動鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律使用降糖藥控制血糖。糖尿病在臨床上非常常見，導致糖尿病的原因有很多，大部分是由于長期不良的生活飲食習慣造成的，比如長期食用過甜過咸油膩的東西，吸煙飲酒，勞累熬夜，缺乏運動等等。有一部分患者是由于遺傳因素導致的。

      高血糖往往也稱為糖尿病，吃饅頭本身并不會引起糖尿病，糖尿病的發(fā)病是非常復雜的，但是一旦患上糖尿病，那么饅頭是應該少吃的，因為饅頭含有大量的淀粉，在唾液淀粉酶的作用下會分解為葡萄糖，導致血糖升高。

      合理的吃饅頭，他一般不會引起高血糖的，但是如果是糖尿病患者，就應該盡量的少吃饅頭，糖尿病患者要積極的控制飲食，盡量減少主食的攝入，平時要清淡飲食，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜和水果情監(jiān)測血糖使血糖控制在正常范圍內避免并發(fā)癥的發(fā)生。
      以上是對“吃饅頭會引起高血糖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      正常了吃饅頭不會引起高血糖的，假如有糖尿病，饅頭吃多了也會升高血糖的，應該控制量，按時吃藥，不能吃甜食，淀粉類食物不要吃，定期復查血糖，適當鍛煉身體。