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怎么辦突然莫名其妙對老師社恐

女 | 16歲 2021-10-15 13:17:38 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么辦不知道為什么莫名其妙對男老師社恐包括人群是突然有這現(xiàn)向以前沒有而且特別是老師不是自己想太對我控制不住自己突然荒而且也暗示過沒用越鏡下心就荒s不知道為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-10-15 14:29:02 我要投訴

      你16歲可能對異性充滿著好奇,但是又害怕。與異性交往。你這種情況可能是心理的問題,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以做心理治療,你把男老師當(dāng)做其他老師一樣對待就可以的,老師只是傳授你知識的,與你沒有其他的關(guān)系。就像與普通的人交流就可以。

2021-10-15 17:58 ask94285461n8 追問

和男老師講事實突然我聽錯了他說實訓(xùn)室我給聽成實驗室然后我說實訓(xùn)室嗎然問完后他突然笑下又沒笑什么意思難道我很搞笑

2021-10-15 18:50醫(yī)生回答:

他這笑是正?,F(xiàn)象呀,是因為你聽錯了,他覺得你有一點搞笑,男老師笑一下又怎么著呢,做好你該做的事情就行了,把老師不要分性別,男老師女老師是一樣相處的,他們都只是教給你知識而已。

2021-10-25 17:11 ask94285461n8 追問

自卑怎么辦做手功不行而且差太遠(yuǎn)我大腦就開不了竅在這樣下去下周考試怎么辦。還有就吃夸別人忍我時懟他但就懟不過去另對方以為好期負(fù)荒幫忙下醫(yī)生

2021-10-25 17:44醫(yī)生回答:

自卑主要是你自己對自己過度的負(fù)面評價,像這種情況你可以通過心理治療來改善,最關(guān)鍵還是你自己每天起來以后就對自己做一個積極的肯定的心理暗示,要告訴自己是最棒的,是可以像別人一樣做事情的。每個人都有自己的強(qiáng)項,也有自己的弱項。手工做的不好,像這種首先要學(xué)會向別人去模仿和學(xué)習(xí)。多下一點工夫,所謂的熟能生巧,反復(fù)的去做。

2021-10-26 16:49 ask94285461n8 追問

多疑敏感不停想焦慮怎么辦還有聲音小

2021-10-27 09:43醫(yī)生回答:

如果你目前這種狀態(tài)對你的生活學(xué)習(xí)各方面有影響,那你就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),去做心理治療和吃藥治療,作為你自己鼓勵自己與別人溝通交流,對任何老師都要像對自己的家人一樣就可以的,他們也是人,沒有什么可怕的,只要把你自己該做的事情做好就行。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-10-15 14:35:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,老是莫名其妙的對男老師恐懼,包括人群你也恐懼,特別是以前你會更厲害,而且你會在暗示,然后你說的其他的我也不太明白你在說什么
      指導(dǎo)意見:
      似乎你的意思是說你會對別人恐懼,包括你們班的男老師你都會恐懼,也就是說你在社會交往方面有社交恐懼癥,建議你還是去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下比較合適,看看該如何治療
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-10-15 14:37:22 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,進(jìn)行對癥治療,同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強(qiáng)自信心,多接觸一些正能量的事物,不要考慮太多,出現(xiàn)癥狀時轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“怎么辦突然莫名其妙對老師社恐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-10-15 21:19 ask94285461n8 追問

找老師說事時跟他說話為什么對我笑他是把我當(dāng)成智障還是覺得我傻白甜

2021-10-15 22:32醫(yī)生回答:

不要考慮太多,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-10-15 15:52:53 我要投訴

      病情分析:
      女孩子出現(xiàn)對老師產(chǎn)生莫名其妙的恐懼,其實是從內(nèi)心深處對老師產(chǎn)生了一種朦朧的好感所致。由于比較在意自己在老師心目中的印象,所以才產(chǎn)生的一種恐慌狀態(tài)。但這種狀態(tài)的原因主要是青春發(fā)育期荷爾蒙在起作用,所以不要考慮的過多。
      指導(dǎo)意見:
      建議要把主要精力用在學(xué)習(xí)上,再出現(xiàn)這種心理狀態(tài)的時候,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,時間是治療產(chǎn)生這種緊張狀態(tài)最好的措施。所以隨著時間的推移,產(chǎn)生的這種復(fù)雜的心理感應(yīng)會逐漸淡化的。

2021-10-17 08:52 ask94285461n8 追問

荷爾蒙什么意思?就是不知道為什么在上上個月時突然對老師產(chǎn)生了好感笫一次見他時一般般可后來不知道為什么對他有一絲好感直到現(xiàn)在都無法自拔而且我注意力集中在學(xué)習(xí)上但沒辦法聽半就在想他控制不住就像焦慮癥那樣多想說實我也不想就動不動就簡直影響到自己學(xué)習(xí)不管干什么都能想他何況看課外書更別提走路睡覺都會受不了己經(jīng)2個多月了更別說和朋友聊天或買東西聽音樂咱的壓根就不受控就是沒干什么事都想他還有更別說讓我把心思放在學(xué)習(xí)上但實在,

2021-10-17 10:30醫(yī)生回答:

爾蒙就是在青春發(fā)育期分泌的一種激素,就像你現(xiàn)在對老師產(chǎn)生一種好感,這種好感其實是激素在起作用,所以在這個問題上不要過于較真,這種朦朧的好感,就當(dāng)作人生的一種過往就好。

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