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一發(fā)生不順心的事控制不住自己流眼淚

女 | 21歲 2021-10-14 23:35:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 家里父親跟姑父吵架很大聲，不是在說自己，可是我聽到了還是會眼眶濕潤，控制不住自己想哭，最近因為旅游一事，家里不同意，聽到母親說父親說下次找他要錢沒那么容易，聊著聊著就控制不住自己流眼淚了，一發(fā)生這種事就會忍不住。

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:38:47 我要投訴

      這種情況應(yīng)該是焦慮抑郁情緒困擾，并不能確認(rèn)存在抑郁癥和收到刺激情緒困擾，壓力大，有一定的關(guān)系，建議放松心情，不要給自己太大壓力，冷靜理智的思考問題，不能沖動，可以做深呼吸放松訓(xùn)練

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