健康咨詢描述: 最近洗頭發(fā)有脫發(fā)的現(xiàn)象,最近一段時間再吃生發(fā)粥,有黑豆黑米小紅豆芝麻小麥仁糯米 請問醫(yī)生生發(fā)粥可以每天吃嗎吃多了會不會吸收不了呢
您好,這種情況如果吃的太多,確實(shí)是吸收不了的,建議每天可以定量,大概每天喝一碗就可以的,但是一定要堅(jiān)持長期吃,平時多吃一些含鈣鐵鋅以及各種維生素多的食物,也要保證睡眠
每天就吃一次,也是有控制的長期吃發(fā)量會不會增多呢
但是正常來說,每天吸收的是有限的,吃再多也是不吸收的
你好,脫發(fā)與內(nèi)分泌失調(diào)壓力比較大,營養(yǎng)不良以及睡眠不足等等都具有一定的關(guān)系,所以建議一定在以上幾個方面進(jìn)行調(diào)整,平時要多吃一些黑色素多的食物,也要保證充足的睡眠,必要的時候可以去檢查激素水平,判斷一下是不是由于脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致?
可以的,可以吃的,不會吸收不好的,不會有這方面的影響,可以均衡飲食營養(yǎng),多按摩頭皮,必要時再配合吃一些營養(yǎng)毛囊的藥好一些。一般就會有一定的好轉(zhuǎn)。
以上是對“不知道是換季的原因還是脫發(fā)的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
親愛的醫(yī)生長期吃生發(fā)粥發(fā)量會不會增加呢
可能會有一定的好轉(zhuǎn),具體需要根據(jù)個人的情況。
好的我先吃一段時間看看希望能期待效果
好的,可以先調(diào)理治療觀察。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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