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吃蓮子對身體有哪些保健功作用？

女 | 0個月 2021-10-14 17:48:32 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃蓮子對身體有哪些保健功作用？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網友：61624
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2021-10-14 19:10:05 我要投訴

      蓮子具有養(yǎng)心安神的效果的，適當?shù)某砸恍┥徸?，可以改善睡眠，建議在日常的生活當中，可以適當?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質豐富的水果蔬菜等食物，保持體內營養(yǎng)的均衡！

王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友：30017
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2021-10-14 19:18:27 我要投訴

      蓮子主治夜寐多夢，失眠健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精淋濁，久痢虛瀉，婦女崩漏帶下，胃虛不欲飲食等病癥。蓮子心能擴張外周血管，降低血壓。還可以治療口舌生瘡，有助于睡眠。

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