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2021-10-14 10:32:03 我要投訴
可以吃一些香蕉，馬鈴薯，胡蘿卜，核桃，花生等，這些書(shū)架里面還有一些維生素B6，如果多攝入這類食物厭食的癥狀，也會(huì)逐漸消失，還可以吃一些酸味的食品，這樣可以起到開(kāi)胃的效果，比如橘子，酸棗葡萄等。
2021-10-14 10:16:12 我要投訴
在懷孕前期由于激素的影響會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，建議可以吃一些青菜水果類的食物，少量多餐來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免吃太多油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化增進(jìn)食欲
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