有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 減脂會掉體重嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-14 17:32:11 我要投訴
如果是減脂，這個也能夠減掉體重的，平時飲食上盡量是控制多吃點新鮮的蔬菜以及水果，不要吃含油脂大的食物或油膩的食物，這個既能夠達到減脂的目的，還能夠起到減輕體重的效果。
2021-10-14 07:38:00 我要投訴
在進行減脂過程中身體會也會體重減輕了一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)，所以根據(jù)你的情況，要積極通過控制脂肪攝入量，增加體育鍛煉以及配合降脂藥物進行綜合調(diào)整身體，促進組織恢復的一種治療措施和方案。
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