感覺自己心里有毛病，老是把事情往壞處想

      通過您所描述的病理過程來看屬于心理方面的原因，對此建議平時多做一些公益活動，多到公共場合與人交流，多于一些愛運(yùn)動的人，積極向上的人在一起溝通，從而使自己在情緒方面以及心理認(rèn)知方面有所改變。

      這個是心理上有點(diǎn)問題，應(yīng)該也不大，住宿主要是由于對一些事情過于的執(zhí)著，如果有條件的話，可以選擇找心理醫(yī)生給予治療開導(dǎo)一下，效果還是有的，這個是沒有必要服藥的。

      你這個情況屬于有心理異常了，因?yàn)榈叫睦砜苹蛘呔窨迫ゾ驮\確定一下有沒有一些心理上的問題，然后再進(jìn)行治療建議保持良好心態(tài)，如果現(xiàn)在意識是清楚的，就應(yīng)該積極到醫(yī)院去檢查
      以上是對“感覺自己心里有毛病，老是把事情往壞處想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您現(xiàn)在所處的心理障礙來說，建議平時多休息，經(jīng)常戶外運(yùn)動，提高機(jī)體的運(yùn)動機(jī)制，增強(qiáng)相應(yīng)的心理狀態(tài)的愉悅性，同時呢多參加社會有益的活動多創(chuàng)造一些登臺的機(jī)會，從而改變自己一些不良的思想和看法。