沒睡好眼鏡腫怎么消腫？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，目前最主要的是存在有睡眠障礙的問題，因為睡眠不好，導致早晨起來眼睛腫脹
      指導意見：
      對于你的這種情況，因為睡眠不好導致的眼睛腫脹，還要考慮是不是因為有其他方面的疾??？比如腎臟疾病，所以建議你最好還是要到正規(guī)醫(yī)院化驗一個尿常規(guī)，如果尿常規(guī)是正常的話，那么就可以排出腎臟的疾病。腎臟疾病排出以后，最主要的是要積極的調理改善睡眠，睡眠好了，那么腫脹的問題就會消失

      病情分析：
      17歲女孩由于經常性的有失眠，因此往往會看到自己眼睛發(fā)腫，那些疑惑如何才能夠盡快的消腫，讓自己可以享受到身心健康的快樂
      指導意見：
      可以感受到你對美好生活的期待以及自己個人內心的委屈疑惑，用熱毛巾熱敷的方法可以針對偶發(fā)性的情況，如果說經常性的出現(xiàn)，嚴謹中首先要到公立正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，排除器質性癥狀之后，再專門調節(jié)睡眠。！睡眠好了，一切都會自覺的好起來

      病情分析：
      你好，從你的這些情況敘述來看，應該是與你休息不好造成的，眼部浮腫有關，同時，也不排除存在其他眼部疾病，造成的軀體不適！
      指導意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質，可以嘗試在睡前泡個熱水澡，做做放松訓練，聽聽輕柔的音樂，來提高睡眠質量，避免睡前飲水過多，吃過多的水果，適當?shù)倪M行戶外活動，最好在家人的陪同下，到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，根據(jù)結果對癥治療！
      以上是對“沒睡好眼鏡腫怎么消腫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！