怎么才能祛除黑眼圈

      第一、蘋(píng)果片敷眼。把蘋(píng)果清洗干凈之后切成薄片敷在眼睛上面，然后躺在床上休息15分鐘左右，堅(jiān)持每天用蘋(píng)果片敷眼睛就可以改善黑眼圈的問(wèn)題，如果沒(méi)有蘋(píng)果也可以用馬鈴薯代替，產(chǎn)生的效果是一樣的。
      第二、飲用枸杞茶。準(zhǔn)備適量的枸杞和紅棗放入杯中，然后用開(kāi)水沖泡之后直接服用就可以了。因?yàn)殍坭娇梢云鸬角甯蚊髂康墓π?，而紅棗具有補(bǔ)血的功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用就可以解決黑眼圈的問(wèn)題。
      第三、雞蛋敷眼睛。把雞蛋煮熟以后剝?nèi)ネ鈿?，然后用干凈的紗布將雞蛋包裹住，用來(lái)輕輕的按揉眼部肌膚，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血液循環(huán)不暢所引起的黑眼圈。
      第四、無(wú)花果敷眼睛。因?yàn)闊o(wú)花果中含有大量的維生素c，具有一定的抗氧化作用，大家可以將無(wú)花果清洗干凈之后切成薄片，之后敷在眼睛周?chē)部梢韵谘廴Α?br />      第五、冰敷眼睛?？梢栽谠缟掀鸫埠笥帽鶅龅纳鬃訉?duì)眼睛部位進(jìn)行按摩，既能消除眼睛的疲勞，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      第六、使用眼霜。過(guò)了25歲以后眼部肌膚就會(huì)出現(xiàn)衰老，在此期間一定要選擇合適的眼霜進(jìn)行涂抹。只要堅(jiān)持早晚使用，就可以慢慢的淡化黑眼圈。

      病情分析：
      消除黑眼圈，首先要保證充足的睡眠，保證作息規(guī)律，不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦，熬夜，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以用熱毛巾熱敷，或者是用黃瓜片土豆片敷在眼睛上，多用手按摩眼部，也可以通過(guò)貼眼膜貼消除黑眼圈來(lái)進(jìn)行彌補(bǔ)，不要吃顏色太深的食物