站樁可以治療腰椎骨質(zhì)增生嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 09:46:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：站樁可以治療腰椎骨質(zhì)增生嗎

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于立志濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷、骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療、創(chuàng)傷骨科及椎幫助網(wǎng)友：5070

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2021-10-13 09:50:15 我要投訴

站樁時(shí)人體的重心下移，重力主要作用于到腰部及腿部，所以有時(shí)會(huì)造成腰部或者腿部關(guān)節(jié)的損傷，所以患有骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、腰間盤突出等情況，就不要采用這種鍛煉的方法?；颊邞?yīng)注意休息、注意防寒保暖。

魏憲會(huì) 濱州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，幫助網(wǎng)友：36146

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2021-10-13 09:57:06 我要投訴

患有腰椎骨質(zhì)增生的患者是不建議站樁的，對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的患者，平時(shí)要減少活動(dòng)，或者避免長(zhǎng)時(shí)間固定的姿勢(shì)?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，但是一定要注意避免過度。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免負(fù)重過大。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>