胃痛的人吃什么食物能養(yǎng)胃？

      胃痛的人在平時(shí)的食物上選擇應(yīng)該謹(jǐn)慎，不能吃生冷寒涼的食物，辛辣刺激性食物。盡量多吃一些粥類的養(yǎng)胃類的食物，比如小米粥，盡量做到三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。

      你好，胃痛患者可以多喝牛奶，牛奶呈堿性，可以中和胃酸，但是胃痛患者千萬不能沒吃東西就喝，需要和其他食物一起吃，目的是為了讓牛奶在胃部停留時(shí)間延長，以達(dá)到中和胃酸，增加消化時(shí)間，停止胃痛的效果。豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，多食用豆腐就有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的功效，可以促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，增加胃蛋白。山藥健脾胃、益腎氣，可促進(jìn)消化吸收，也有保護(hù)胃壁的功效，還能促進(jìn)食欲，胃部長期不適導(dǎo)致食欲不振的患者可多吃。小米粥也是很養(yǎng)胃的。小米粥有暖胃和安神的作用。

      胃部疼痛的時(shí)候可以吃南瓜，蘋果，山藥，小米粥，可以起到養(yǎng)胃的作用。在生活中有很多因素都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛，所以應(yīng)該注意在飲食方面不要吃辛辣刺激以及生冷油膩的食物，在平時(shí)可以經(jīng)常食用南瓜小米粥，能夠起到養(yǎng)胃的作用，山藥有食療和藥用價(jià)值，口感綿軟容易被人體消化吸收，而且還能夠促進(jìn)食欲，保護(hù)胃黏膜。
      以上是對“胃痛的人吃什么食物能養(yǎng)胃？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！