黃褐斑可以選擇食療祛斑,黑木耳,紅棗湯,可以駐顏祛斑,健美豐肌并用于治療面部黑斑,防止皮膚老化,大棗和中益氣,健脾潤膚有助黑木耳去黃褐斑,赤小豆粳米粥可刺激腸道,能解酒解毒,還有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便,降血壓,降血脂
根據(jù)你所咨詢的問題,臉上的黃褐斑與皮膚缺水,內分泌失調,遺傳,長期日曬有關,想要改善黃褐斑淡化可以一天吃兩片維生素C和維生素,E有淡斑美白的作用,還可以多吃一些豆芽,豌豆,西紅柿,蘋果等這些食物中含有豐富的維生素長期食用可起到淡斑的效果。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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