過敏性鼻炎吃什么食物好得快竅門

      這個過敏性鼻炎的情況呢，要進行正規(guī)的治療，在正規(guī)治療之外的話，如果要通過飲食方面調理的話，你就以清淡飲食來進行調理，多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜和水果就可以了，并沒有什么其他格外要注意的。

      這種癥狀可以適當多吃些大白菜、小白菜、菠菜、白蘿卜等富含維生素的蔬菜，這樣有助于恢復。也要適當多吃些暖性的食物，比如生姜、韭菜、蒜、香菜等，對恢復是比較有益處的。除此之外，也可以適當多吃大棗、糯米、山藥、紅棗和桂圓，這樣也有助于恢復。過敏性鼻炎通常和接觸過敏原有關，治療方面需要進行抗過敏治療，可以在醫(yī)生指導下服用一些抗過敏的藥物。平時要注意保暖，避免受涼，也不要吃容易導致過敏的食物。