預(yù)防卵巢早衰吃什么

女 | 0個月 2021-10-12 18:23:58 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：預(yù)防卵巢早衰吃什么

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

何靜池州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對于疑難雜癥危及重癥也有一定的造詣，尤其擅長腔鏡微幫助網(wǎng)友：16178

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-12 18:35:17 我要投訴

卵巢得出來，就是卵巢功能提前衰退會引起月經(jīng)不調(diào)，提前衰老等癥狀。預(yù)防卵巢早衰，首先要注意作息時間，不要熬夜。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃高蛋白的食物來提高免疫力。還建議多吃含有雌激素的食物，如豆制品。

劉春玲泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 先兆流產(chǎn)，早孕診斷，宮外孕，人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)，中幫助網(wǎng)友：24333稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-12 18:34:07 我要投訴

你好，預(yù)防卵巢早衰，可以多吃黑豆黃豆，木耳，胡蘿卜，黃瓜，百合，香菇，茄子，海帶等蔬菜和海產(chǎn)品，水果包括蘋果，火龍果，山楂，梨，香蕉等，還有蜂王漿。同時適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，不要多吃過于辛辣，刺激油膩的食物。

劉鳳俠南宮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，不孕不育，生殖系統(tǒng)，先兆流產(chǎn)，子宮幫助網(wǎng)友：27703稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-12 18:34:11 我要投訴

預(yù)防卵巢早衰，請你多吃高蛋白的食物，尤其是豆類食物，可以喝豆?jié){，多吃豆腐，這樣可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，從而改善體質(zhì)，卵巢早衰，從中醫(yī)學(xué)理論分析，屬于氣血不足，可以燉烏雞白鳳湯
以上是對“預(yù)防卵巢早衰吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！