哺乳期要喝葉酸嗎

      哺乳期是不需要吃葉酸片的。我們要明白為什么要吃葉酸片，我們都知道。葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。如果孕期缺乏葉酸，就有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)體重低，唇腭裂以及心臟缺陷等。懷孕前三個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸會(huì)引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形缺陷。

      葉酸是人體的一種比較重要的營(yíng)養(yǎng)素，參與紅細(xì)胞的合成與代謝，在懷孕前以及懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，是能夠預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形的。但是在哺乳期是不需要常規(guī)補(bǔ)充葉酸的，如果大量服用葉酸，反而可能影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育

      哺乳期不需要再服用葉酸，因?yàn)槿~酸孕期服用能預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形。寶寶出生后不需要再補(bǔ)充。哺乳期間多吃新鮮蔬菜水果蛋奶瘦肉類食物就可以。忌辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“哺乳期要喝葉酸嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！