高血壓怎么能降下來(lái)？早晨吃西紅柿加白糖

      若確診高血壓后，特別作分級(jí)及危險(xiǎn)分層后，需在強(qiáng)化生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，予用藥長(zhǎng)期治療，把握原則為達(dá)標(biāo)、平穩(wěn)、綜合干預(yù)，而不是單純靠食物去控制的

      高血壓，最有效的降壓辦法，可以服用對(duì)癥的藥物，比如硝苯地平緩釋片，這樣效果比較明顯。西紅柿加白糖降低高血壓沒(méi)有任何幫助，不建議選用這種方法，有可能吃太多的白糖導(dǎo)致高血糖?；颊咂綍r(shí)飲食一定要低鹽，低脂，低糖清淡，飲食為主，不要熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于控制病情。