健康咨詢描述: 剛剛突然來(lái)例假只有一點(diǎn)點(diǎn),明天可以去做針灸減肥么?
來(lái)月經(jīng)期間盡量不要針灸減肥,建議來(lái)月經(jīng)期間可以控制飲食減肥,建議來(lái)月經(jīng)期間不要吃高熱量食物,最好是吃一些清淡容易消化的,不要吃油炸的食物,每天保證充足的運(yùn)動(dòng)。
來(lái)例假是不能夠針灸減肥的,會(huì)對(duì)例假的周期、月經(jīng)量造成影響,還會(huì)引起例假期間不適。例假期間,建議注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,飲食要以清淡為主,避免食用辛辣刺激性的食物,還要注意腹部保暖,避免受涼。
月經(jīng)期間一般不適宜針灸減肥,因?yàn)樯眢w抵抗力差,身體敏感,如果給予針灸,會(huì)引起子宮收縮,造成月經(jīng)不調(diào),可以通過(guò)控制飲食減肥,例假結(jié)束后再針灸。
以上是對(duì)“來(lái)例假可以針灸減肥么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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