坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉快速緩解

      坐骨神經(jīng)痛的患者可以配合吊單杠，或者小燕飛進(jìn)行鍛煉，這樣可以減輕神經(jīng)根受壓對(duì)于緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀會(huì)有很大的幫助，患者還需要應(yīng)用活血消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，減輕神經(jīng)根水腫，從而緩解坐骨神經(jīng)痛

      坐骨神經(jīng)痛，如果是由于腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛，主要還是臥床休息為主緩解癥狀，鍛煉是不能緩解癥狀的。如果疼痛比較嚴(yán)重的話，建議還是服用一些非甾體消炎藥物等進(jìn)行緩解。