根據(jù)自己的身體狀況來進行,一定程度上的鍛煉,比如跑步,在進行鍛煉的同時,可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來加快恢復(fù),另外,一定要注意勞逸結(jié)合,避免讓自己過度的勞累。
腦出血的患者鍛煉力量,可以練瑜伽,打太極可以跑步,散步,對于腦出血的患者,可以適當(dāng)?shù)腻憻挘荒苓^于勞累,要注意飲食的清淡,食用牛肉,羊肉,雞蛋,牛奶等多補充營養(yǎng)。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累。控制高血壓。
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