健康咨詢描述: 每天上班戴美瞳,也是長時間對著電腦和手機工作。半個月前開始是一只眼睛變得干,也很疼,后來變成兩個眼睛都這樣。現(xiàn)在眼睛又干又疼而且也怕光,這個情況該怎么辦?是不是干眼癥?
干眼癥本身不是治愈性疾病,任何的治療方法都是以緩解癥狀為主,干眼癥可以分為蒸發(fā)過強型,淚液分泌不足型和瞼板腺功能障礙型,要通過系統(tǒng)檢查,然后給予對癥的治療。明確干眼癥診斷了,不建議再佩戴美瞳,要注意用眼習(xí)慣,避免長時間近距離用眼,多吃蔬菜和水果
當(dāng)出現(xiàn)眼癢、眼干、有異物感甚至疼痛的現(xiàn)象時,您可能患上干眼癥。治療干眼癥有幾個方法:首先可以點用海露滴眼液。海露滴眼液主成分為人體含有的天然物質(zhì),溫和不刺激,滋潤眼表并減少淚液蒸發(fā),增加淚膜穩(wěn)定性,對于緩解眼干、眼澀等情況效果明顯。其次,需要調(diào)整用眼習(xí)慣,減少日常使用電腦手機的時間,日常辦公時注意多眨眼。當(dāng)我們長時間使用電子產(chǎn)品時由于精神高度集中,眨眼次數(shù)減少,容易造成淚液在角膜上分布量降低,加重眼干癥狀。同時,也盡量避免用手隨意揉眼睛造成眼部感染等。在物理治療的選擇上可以使用眼部熱敷保護(hù)瞼板腺,必要時可以去醫(yī)院做瞼板腺按摩、熏蒸等方法進(jìn)行治療。
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