健康咨詢描述: 人很容易累。沒怎么勞動就會感覺很累。第二天就會感冒,這是怎么回事嗎
這種情況建議找中醫(yī)進行調(diào)理,清淡飲食,避免勞累,不要吃辛辣刺激的食物,可以口服提高免疫力的藥物進行緩解,建議去醫(yī)院檢查是否有其他的器質(zhì)性病變,平時也要適量運動,多鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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