便秘，拉不出屎，肚子痛

女 | 20歲 2021-10-11 10:41:56 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：這幾天沒怎么大便，昨天中午吃完飯后突然很痛，拉肚子的痛感，但排便很不順暢，今天也沒拉出來

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2021-10-11 10:49:41 我要投訴

如果是由于便秘出現(xiàn)的肚子疼痛，建議口服腸道益生菌，并且結(jié)合開塞露進行使用，一般排便后，疼痛會減輕的，不要吃辛辣刺激的食物，需要多喝水，以及新鮮的蔬菜水果和粗纖維的食物

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2021-10-11 10:50:21 我要投訴

便秘如果比較嚴重，可以吃點潤腸通便的藥，如果不嚴重您可以吃點香蕉喝點蜂蜜水，這樣可以幫助促進大便排出，每天都要給腸道補充水分，多喝水多運動，按時排便。

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2021-10-11 10:48:46 我要投訴

長期便秘就會引起肚子疼，不通則痛，建議平時養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，要多飲水，多吃新鮮的蔬菜，水果粗纖維的飲食不要吃辛辣刺激性的食物，要適當?shù)倪\動養(yǎng)成每日定時排便的習慣。你這種情況可以肛用開塞露，也可以口服乳果糖口服液
以上是對“便秘，拉不出屎，肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！