蘿卜中含有哪些營養(yǎng)？

      蘿卜里面是含有一定的營養(yǎng)成分的，蘿卜可以給身體補充維生素以及一些微量元素，它的礦物質，鈣，鐵，鋅，鎂等含量也比較豐富，吃蘿卜還可以起到一些理氣的功效，還可以幫助增進食欲。

      蘿卜里面也是含有一定的營養(yǎng)成分的，蘿卜含有大量的膳食纖維以及淀粉，適當的吃點蘿卜可以幫助增強身體的免疫力，而且蘿卜也能起到一些養(yǎng)胃護胃的功效。