龍眼哺乳期有好處嗎？

      哺乳期間就不要吃太多龍眼，因?yàn)槿菀咨匣鸬模诓溉槠陂g的飲食要注意均衡一點(diǎn)，但是像一些辛辣刺激的生冷寒涼的，還有一些是熱的食物，都不建議吃，避免會(huì)導(dǎo)致哺乳有影響。

      你好，龍眼又稱為桂圓，具有補(bǔ)血，養(yǎng)顏，提高記憶力的功效，產(chǎn)后的哺乳期婦女可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，例如桂圓，紅棗，阿嬌等，平時(shí)應(yīng)多吃一些清淡易消化易吸收的食物，忌食生冷刺激性的食物，同時(shí)戒煙戒酒。