出現(xiàn)貧血情況,建議可以適當的多吃一些紅豆紅棗等滋補氣血作用的食物,盡量的保持日常營養(yǎng)的均衡,對貧血情況會有一定的改善,如果貧血情況嚴重的話,可以適當的服用一些琥珀酸亞鐵!
那你應該查找大姨媽多的原因,正常來講,姨媽應該不會導致貧血的。你吃貧血,藥補的,畢竟沒有漏的多,因為你補的是鐵。鐵在合成血紅蛋白那需要很長時間的,可是每次來月經,他直接流的是血。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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