月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎？

      經(jīng)期的女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆?，但是不能吃得過多，因?yàn)榱裆徖锩婧鞘欠浅８叩?，如果過量食用可能會(huì)造成女性胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起腹瀉腹痛，而且還會(huì)影響女性對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

      月經(jīng)期間最好不要吃榴蓮因?yàn)榱裆彽臒崃枯^高，月經(jīng)期間食用的話容易影響月經(jīng)量，可以等到月經(jīng)結(jié)束后再吃而且不能吃得太多，月經(jīng)期間可以吃一些富含維生素的食物。