健康咨詢描述: 節(jié)食怎么導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
所謂的節(jié)食,也就是為了減肥,這個脂肪是合成雌激素的原料,你減肥的話,雌激素的合成減少了,那么你就可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),所以不能過度的減肥,一個月不能超過五斤,減得過快就可能會去試試
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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