確診中度抑郁能不能不參加大學(xué)的長(zhǎng)跑計(jì)劃

      病情分析：
      你好，我不知道你說(shuō)的是誰(shuí)？是在哪里確診的中度抑郁，想知道，重度的抑郁能不能參加大學(xué)的長(zhǎng)跑計(jì)劃而且還有輕度的焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)句實(shí)話，不管焦慮還是抑郁，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)改善焦慮和抑郁情緒是非常有益的，只要身體能承受，然后不是特別過(guò)量就可以，我感覺(jué)是可以參加這個(gè)長(zhǎng)跑計(jì)劃的，而且對(duì)疾病的恢復(fù)非常有好處

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于經(jīng)過(guò)正規(guī)醫(yī)院精神心理科醫(yī)生給予診斷以后，確診為中度的抑郁和輕度的焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你對(duì)現(xiàn)在的這一次運(yùn)動(dòng)有壓力的話，那么這種情況是可以不參加這一次運(yùn)動(dòng)的，你可以如實(shí)的告知你的班主任老師，你現(xiàn)在的情況，因?yàn)槟悻F(xiàn)在可能還在服用藥物，所以，在服用藥物期間，老師都會(huì)理解你現(xiàn)在的狀態(tài)

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)楸淮_診中度抑郁想不參加大學(xué)的長(zhǎng)跑計(jì)劃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是確診的中度抑郁輕度焦慮，最好還是參加大學(xué)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，你要知道運(yùn)動(dòng)對(duì)輕度焦慮抑郁會(huì)有治愈的作用。堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，你會(huì)覺(jué)得自己越來(lái)越好，情緒狀態(tài)越來(lái)越放松。
      以上是對(duì)“確診中度抑郁能不能不參加大學(xué)的長(zhǎng)跑計(jì)劃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！