備孕需要是葉酸嗎

      需要吃葉酸的，一般在備孕前三個月就可以吃葉酸的，能夠預防胎兒神經(jīng)管畸形的備孕期間應該保證充足的睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多鍛煉。

      指導意見：
      是的，備孕需要服用葉酸，目的是為了預防胎兒開放性神經(jīng)管畸形的發(fā)生。一般在懷孕前建議至少服用三個月，一直服用至懷孕后孕足12周，再根據(jù)具體的情況決定是停用還是繼續(xù)在整個孕期都補充葉酸。如果葉酸代謝吸收率比較差，一般建議整個孕期都通過藥物補充葉酸，因為胎兒的神經(jīng)發(fā)育是持續(xù)整個孕期，甚至自出生后還會持續(xù)一段時間。

      懷孕前三個月以及孕早期服用葉酸片可以降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)病率，備孕期應該服用葉酸片的，另外，備孕期注意休息，盡量的少熬夜，保持心情舒暢，對于懷孕有幫助
      以上是對“備孕需要是葉酸嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！