吃毛豆可以治療貧血嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-09 20:38:36 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃毛豆可以治療貧血嗎？

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2021-10-09 22:06:34 我要投訴

如果是缺鐵性貧血的話，可以通過(guò)吃毛豆的方法來(lái)補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的鐵元素，能夠?qū)τ陬A(yù)防缺鐵性，貧血以及緩解貧血癥狀具有一定效果，平時(shí)也可以多吃一些動(dòng)物肝臟來(lái)進(jìn)行鐵元素的補(bǔ)充。

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2021-10-09 21:10:44 我要投訴

毛豆中含有豐富的鉀，夏季可適當(dāng)多吃，比如用鹽水煮毛豆或用毛豆燒菜，不僅可以緩解倦怠，還能開(kāi)胃和補(bǔ)充體力。經(jīng)常感到疲倦的人多數(shù)血液中缺鐵。毛豆在生長(zhǎng)中需要鐵，也儲(chǔ)存鐵，因此它鐵含量較高，是兒童、老人、婦女補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防貧血非常好的食物來(lái)源。

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疾病百科| 貧血

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溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>