腳崴了從高臺(tái)階走下來(lái)沒(méi)注意種大了

      左足外踝腫脹明顯，如果屈伸活動(dòng)，或者走路疼痛嚴(yán)重，建議拍片子檢查，看看是不是有外踝骨折，如果有骨折需要固定治療，沒(méi)有骨折，休息二周就可以走路，可以口服消炎止痛活血化瘀中藥。

      避免劇烈活動(dòng)，熱敷按摩對(duì)癥治療，必要的話還需要及時(shí)行平片檢查排除骨折的情況，必要的話還需要考慮用藥或是需要石膏固定，預(yù)防其他并發(fā)癥的可能性，清淡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)恢復(fù)。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腳崴了，考慮有腫脹，一般這種情況首先建議休息，在受傷二十四小時(shí)內(nèi)局部冷敷，減少活動(dòng)，以免造成二次損傷，去醫(yī)院拍片檢查，看是否有骨折，腫脹明顯可以口服舒筋活血藥物
      以上是對(duì)“腳崴了從高臺(tái)階走下來(lái)沒(méi)注意種大了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！