寶寶夏天吃哪些瓜果健康呢?

      夏天的氣溫比較高，可吃一些有清火作用的水果比較好。寶寶夏天吃西瓜比較好。西瓜含有豐富的水分和很多的礦物質(zhì)元素，不僅可以解暑，還能幫助身體散熱。如果寶寶比較小，可以選擇使用水果泥的方式來(lái)給寶寶喂。

      病情分析：讓寶寶經(jīng)常吃新鮮的瓜果、蔬菜以及健脾去燥濕的食物，如扁豆、薏苡仁、糯米、小米、蓮子、鯽魚(yú)、綠豆、黃瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、鮮藕、荸薺等。不要或者少食用冷飲。另外不要吃從冰箱里剛剛拿出來(lái)的水果。