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魚(yú)骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
女 | 0個(gè)月 2021-10-09 13:43:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 魚(yú)骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:44:09 我要投訴
魚(yú)骨就是常說(shuō)的魚(yú)刺，富含鈣等微量元素經(jīng)過(guò)處理后，營(yíng)養(yǎng)成分更容易被人體吸收。在吃魚(yú)肉的時(shí)候，如果熬的時(shí)間長(zhǎng)了，骨頭能夠熬化，可以喝魚(yú)湯能夠防止骨質(zhì)疏松，魚(yú)骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于魚(yú)肉。
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