健康咨詢描述: 經(jīng)過(guò)查詢應(yīng)該是脛骨結(jié)節(jié)軟骨病,但是我以前打球比這時(shí)間更長(zhǎng)更激烈都沒(méi)有受傷,這次打了一會(huì)就膝蓋下方疼痛,蹲起跳躍都會(huì)觸發(fā)疼痛,并且網(wǎng)上說(shuō)這個(gè)病得好幾個(gè)月恢復(fù),為什么要這么久,這么長(zhǎng)時(shí)間之內(nèi)它都會(huì)一直痛嗎,我這么長(zhǎng)時(shí)間都運(yùn)動(dòng)不了嗎
膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)負(fù)重的是很容易造成損傷的,而且恢復(fù)比較困難,需要的時(shí)間比較長(zhǎng),主要是注意休息,多做熱敷按摩,也可以服用活血止痛膠囊補(bǔ)充鈣質(zhì)。
但是我已經(jīng)20歲了,然后這次運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有很重,這么長(zhǎng)時(shí)間將近半年都會(huì)持續(xù)疼嗎,我都運(yùn)動(dòng)不了嗎,真的很想運(yùn)動(dòng)一下
主要是休息調(diào)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)會(huì)造成繼續(xù)損傷,嚴(yán)重的情況還需要石膏固定。
溫馨提示:
不宜過(guò)食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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