脖子骨質(zhì)疏松吃什么

      治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的藥物可分為兩類，一類是抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鹽、降鈣素、雌激素等，另一類是促進(jìn)骨合成的藥物如甲狀旁腺激素。另外就是可以吃骨質(zhì)疏松癥相關(guān)的治療的藥物，比如說如果是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥由于是雌激素水平的下降導(dǎo)致的，所以可以吃一些雌激素來達(dá)到治療骨質(zhì)疏松癥的目的。

      一旦頸椎出現(xiàn)輕度骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，首先應(yīng)該在治療之前排除其他的疾病原因，例如長期的慢性的頸部筋膜炎患者，以及慢性的頸部韌帶勞損，或者是頸椎其他的周圍炎癥。對頸椎椎體出現(xiàn)刺激所誘發(fā)的骨質(zhì)疏松，應(yīng)該積極治療頸椎周圍炎癥，還應(yīng)該排除一些身體代謝性的疾病，內(nèi)分泌的紊亂所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。而如果是單純的因?yàn)榫S生素D和鈣質(zhì)缺乏，攝入缺乏所導(dǎo)致的頸椎骨質(zhì)疏松，可以通過口服維生素D以及鈣制劑來進(jìn)行治療。

      根據(jù)你的信仰述考慮為頸椎骨質(zhì)舒松，一般考慮骨質(zhì)疏松患者平時注意積極補(bǔ)鈣，多曬太陽促進(jìn)鈣吸收，定期去醫(yī)院復(fù)查看骨質(zhì)疏松恢復(fù)情況，注意減少關(guān)節(jié)大幅度活動，以免造成骨折，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，明確診斷一下
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      根據(jù)你的描述，頸椎骨質(zhì)疏松可以口服鈣片或者阿倫磷酸鈉增加骨密度，改善鈣低下的狀況，同時要增強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃蝦皮紫菜，牛奶等富含鈣質(zhì)的食物，多出去曬太陽，適當(dāng)增加體育活動。