月經(jīng)前后顏色偏黑怎么食療

      指導(dǎo)意見：
      女性正常的月經(jīng)期時(shí)間在3-7天左右干凈，在月經(jīng)前以及月經(jīng)即將干凈的情況下，經(jīng)血顏色發(fā)黑，需考慮月經(jīng)不調(diào)。正常的經(jīng)血顏色是鮮紅色，或者是暗紅色。建議在月經(jīng)干凈后，到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的婦科檢查。

      月經(jīng)前后顏色偏黑，這種情況平時(shí)建議最好多喝點(diǎn)桂圓紅棗湯，四物湯進(jìn)行調(diào)理。有的時(shí)候?qū)m寒氣滯血瘀就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量偏黑，血塊過多，在日常生活當(dāng)中不要吃過多辛辣刺激性生冷的食物，特別是冰的。