情緒和睡眠有可能會加重慢阻肺的發(fā)作,針對這種情況,我建議最好是保持心態(tài)平和,保證充足的睡眠,這樣的抵抗力才會增強(qiáng),這樣的話才會減少慢阻肺的發(fā)作,平時(shí)用清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
情緒不好睡眠質(zhì)量不好這個(gè)容易。導(dǎo)致免疫力下降。這個(gè)會增加感染的幾率,從而也會誘發(fā)慢性阻塞性肺病發(fā)作的。所以平時(shí)要調(diào)整好自己的情緒,改善自己的睡眠質(zhì)量。
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