一吵架就結(jié)巴怎么辦

      吵架結(jié)巴考慮是過度激動引起的可能性大。吵架是因為心里有氣沒有控制好，通過吵架發(fā)泄出來。吵架時想說的氣話太多，一激動不知道從哪說起，導致結(jié)巴。要學會控制情緒，自己化解，不要吵架，有事商量著說，沒有過不去的火焰山。

      當和人吵架時，情緒處于不穩(wěn)定狀態(tài)小，激素也會增加，包括血壓也會升高，此時處于高度緊張狀態(tài)，很容易發(fā)生緊張結(jié)巴得現(xiàn)象。偶爾發(fā)生也是正常；想要避免太緊張，就學會控制情緒，要發(fā)火前可以先做深呼吸盡量使自己平靜下來。