晚睡多補充維生素還會不會禿頭。

男 | 17歲 2021-10-08 09:19:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：晚睡多補充維生素還會不會禿頭，最近半個月都有點晚睡。

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2021-10-08 09:40:48 我要投訴

首先需要結合自身臨床癥狀的，需要明確自身的情況，平時一定要注意合理飲食，不要勞累熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，需要適當補充營養(yǎng)，平時不要熬夜，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣可以減輕禿頭的發(fā)生

張亞威縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 冠心病，腦梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎幫助網(wǎng)友：4887

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2021-10-08 09:27:24 我要投訴

引起脫發(fā)的原因有很多不一定都是由于維生素缺乏引起的，如果不是缺維生素引起的即使補再多的維生素也不能防止脫發(fā)，建議平時還是要避免熬夜，脫發(fā)也和遺傳有一定的關系。建議平時忌食辛辣刺激類的食物，戒煙戒酒，調理自己的作息，才能夠有效的預防脫發(fā)

2021-10-08 09:28 ask9368539242 追問

我爺爺六十多才開始頭發(fā)稀疏算不算遺傳

2021-10-08 09:30醫(yī)生回答：

引起脫發(fā)的原因有很多，和自己的生活習慣，飲食習慣以及家族遺傳史都有一定的關系，家人不脫發(fā)不代表自己就不會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，