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高度近視應該怎么防治進一步加深

男 | 21歲 2021-10-08 01:20:30 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：你好，我今年21歲，但是小時候愛看小說，加上閱讀時候不注意環(huán)境，經常在晚上的看，導致視力快速上升，現(xiàn)在已經800度呢，我想怎么緩解視力進一步上升，

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2021-10-08 10:18:12 我要投訴

那些大體的情況，其實大家基本上都知道。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間近距離的用眼，用眼30分鐘到40分鐘就應該休息5~10分鐘以上?？梢钥紤]佩戴眼鏡提高矯正視力，也可以考慮近視眼的激光手術。

田英利辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長眼科眼表疾病，比如青光眼、白內障、眼底病等。幫助網友：19290

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2021-10-08 08:37:23 我要投訴

你好，有高度近視，需要注意用眼衛(wèi)生，避免熬夜及疲勞用眼，少看電子產品，平時適當戶外活動，多向遠處眺望，配戴合適度數(shù)的眼鏡，緩解視疲勞，控制近視發(fā)展。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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