健康咨詢描述: 著急?。殞毷畟€(gè)月,純母乳喂養(yǎng)期間缺鐵要怎么補(bǔ)呢?
你好,首先十個(gè)月的寶寶不能再進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)了,因?yàn)榱鶄€(gè)月以后純母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了,很容易發(fā)生缺鐵的情況,要注意添加輔食,輔食要吃含有鐵元素比較豐富的食物,比如瘦肉,豬肝,羊血,蛋黃等食物
如果十個(gè)月大的寶寶缺鐵,可以通過食療的方式補(bǔ)鐵??梢栽陲嬍撤矫娑嘟o寶寶吃一些動(dòng)物肝臟、豆制品、瘦肉、菠菜、紫菜、魚肉等食物,建議是將這些食物做成泥之后再食用,這可以幫助寶寶更好的吸收和消化。除此之外,對(duì)于仍在母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,媽媽自身也要多攝入一些鐵元素豐富的食物,這樣寶寶可以通過奶水得到補(bǔ)充。
孩子十個(gè)月純母乳喂養(yǎng),因?yàn)楹⒆犹幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,單純母乳喂養(yǎng)達(dá)不到孩子生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求,就容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。六個(gè)月之后就應(yīng)該增加輔食,比如高鐵米粉,奶粉,瘦肉,雞蛋,蔬菜,水果等。如果孩子確定缺鐵貧血,需要去醫(yī)院,醫(yī)生指導(dǎo)孩子服用鐵劑,比如琥珀酸亞鐵或者富馬酸亞鐵片,維生素C片。
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