脂肪對(duì)骨頭有影響嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-07 04:58:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：脂肪對(duì)骨頭有影響嗎？

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2021-10-07 05:28:00 我要投訴

你好，身體上的脂肪會(huì)對(duì)骨頭造成營(yíng)養(yǎng)，尤其是男女腰圍分別大于102厘米和89厘米，說(shuō)明腹部存在多余內(nèi)臟脂肪，骨髓脂肪也會(huì)相應(yīng)增多。過(guò)量的脂肪會(huì)增加導(dǎo)致炎癥的化合物的釋放，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)變脆。

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2021-10-07 11:51:27 我要投訴

身上的脂肪對(duì)骨頭也可能會(huì)產(chǎn)生一些影響的，所以平時(shí)一定要注意將體重控制穩(wěn)定，不能讓身體過(guò)于肥胖或者是偏瘦要均衡的給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要防止自己卻憑實(shí)也要多鍛煉適當(dāng)?shù)臅褚粫裉?yáng)。