現(xiàn)在自己說話有點(diǎn)結(jié)巴怎么辦

      如果是突然出現(xiàn)說話有些結(jié)巴，有的時(shí)候考慮是與個(gè)人的精神狀態(tài)有關(guān)系，與精神緊張程度有關(guān)，一定要注意放松，避免勞累，避免精神緊張焦慮，一般可以適當(dāng)?shù)?。放松一般也可以說話的時(shí)候放慢語速，能夠有助于癥狀的改善。

      如果是說話有點(diǎn)結(jié)巴，這個(gè)考慮可能就是屬于心理因素，出現(xiàn)這種情況就要經(jīng)常鍛煉自己的說話能力，到人多的地方去，或者是參加一些活動(dòng)和節(jié)目，這個(gè)癥狀慢慢應(yīng)該就能夠有所改善。

      平時(shí)如果說話結(jié)巴的話，可以經(jīng)常鍛煉自己的語言能力，建議平時(shí)多讀一些報(bào)紙或書籍，提高自己的語言能力和咬字吐字能力，多和人交流，提高自己的社交語言能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)，說話語速不要過快，堅(jiān)持訓(xùn)練有助于改善結(jié)巴癥狀。
      以上是對“現(xiàn)在自己說話有點(diǎn)結(jié)巴怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！