健康咨詢描述: 孕婦高血壓如何調(diào)養(yǎng)
孕婦出現(xiàn)高血壓。首先要通過生活方式的調(diào)整來改善。飲食方面要采用低鹽飲食的方法。食鹽的攝入量最好維持在每天6.5個(gè)以下。再就是保持充足的睡眠,不要熬夜,避免情緒緊張。激動(dòng)。一般通過生活方式的改善,輕度的高血壓可以恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
你好,懷孕期間出現(xiàn)高血壓,要根據(jù)血壓的情況通過口服降壓藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)飲食上一定要低脂低糖飲食,不要吃過于咸的和過于油膩的食物,也要監(jiān)測(cè)一下血糖情況,預(yù)防妊娠期糖尿病,放松心情,每天保證充沛的睡眠時(shí)間,定期孕檢。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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