手淫快十年時間短，注意力不能集中

      首先一定要改掉這種壞毛病才可以的，如果長時間進行手淫，容易引起腎虛腎虧，陽痿早泄的情況，這樣是很難治療好的，不過現(xiàn)在這種情況的話，你可以吃點六味地黃丸，多吃補腎的東西，平時注意鍛煉自己的身體

      病情分析：
      你好，針對你的問題，出現(xiàn)這樣的情況與你長期手淫是有很大的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去正規(guī)的醫(yī)院男性科就診，配合醫(yī)生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下進行系統(tǒng)的治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡早的戒掉手淫，忌煙酒及生冷辛辣刺激性食物，多食新鮮蔬菜水果及壯陽堅果類，才有助于健康！

      你的癥狀是頻繁手淫導(dǎo)致的，禁食辛辣刺激食物，戒煙酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，適當鍛煉身體增強體質(zhì)。如果沒有別的癥狀，可以口服復(fù)方玄駒膠囊治療。不戒掉手淫習(xí)慣，服藥并不理想。
      以上是對“手淫快十年時間短，注意力不能集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！