有黃褐斑吃有效果嗎

      指導(dǎo)意見：
      皮膚上有黃褐斑可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行調(diào)理，比如飲食上多吃含維生素的新鮮蔬果，能起到抗氧化的作用，還有美白皮膚的效果。通過(guò)食療的方法去除黃褐斑，一般效果比較慢。

      如果患者有一些黃褐斑，吃一些藥物也是有一定的效果的，可以吃一些維生素e，總之都是一些維生素的藥物，或者是含有一些維生素的水果，食品都是可以的，有效淡化斑點(diǎn)。

      如果患者真正要想預(yù)防黃褐斑的話，首先就是要一定減少日曬，要保持一個(gè)輕松愉悅的心情，還有就是一定要避免像情緒低落，還有就是反復(fù)熬夜這種行為。
      以上是對(duì)“有黃褐斑吃有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！