你好,你所描述的情況看,脂肪肝是由于多種原因引起的脂肪在肝細胞內(nèi)過度堆積所導(dǎo)致的一種肝臟病理改變。平時要多注意清淡飲食,避免油脂過高食物的攝入,避免油炸食物的收入。進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,控制好體重、注意休息等。
如果有脂肪肝,可以吃點降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物和降低血脂的藥物。但首先要了解病情,不能盲目的服用藥物,平常要注意保持作息的規(guī)律,少吃高熱量和高脂肪的食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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