冬季女人手腳冰冷吃什么好呢？

      指導(dǎo)意見：
      女性在冬季的時候手腳冰涼，可以吃一些溫補(bǔ)的食物，但是應(yīng)該注意，全年都不應(yīng)該吃一些生冷的食物，不要喝冷飲，可以吃堅(jiān)果類的食物，如核桃，芝麻以及蔬菜類的食物，如胡蘿卜，菠菜等，水果類的食物有杏，桃，木瓜等，還可以吃一些溫補(bǔ)的食物，牛肉，羊肉等。

      您好，這種情況其實(shí)是比較常見的，但就是出現(xiàn)了這樣一種情況，是比較建議您去中醫(yī)院進(jìn)行一下相關(guān)的用藥治療的，建議，你就是應(yīng)用一些溫補(bǔ)的中藥進(jìn)行調(diào)理的，這樣的話會有很好的作用呢。