湯粥的營養(yǎng)更容易被吸收嗎？

女 | 0個月 2021-10-05 18:38:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：湯粥的營養(yǎng)更容易被吸收嗎？

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2021-10-06 06:17:27

你好，湯粥類不僅做法簡單，還有助于身體吸收，由于夏季出汗多，體內水分流失多，人體的消化功能變差，而在我們所吃的各種食物中，湯粥類既富于營養(yǎng)又最容易消化。

孫先光臨西縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支幫助網友：19214稱贊：7

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2021-10-06 01:05:00 我要投訴

      病情分析：
      這個情況怎么說呢，如果單純的湯或者是普通的米粥，首先他們并沒有所謂的營養(yǎng)的
      指導意見：
      然后就是無論是湯還是粥的情況，都是經過較長時間的加工，對于營養(yǎng)的情況，是比較容易熬出來，方便胃腸吸收

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